Préparation Physique
Avec Andrea Maksimovic
Préparation Physique - Volleyball de plage
– C’est le retour du service de préparation physique de groupe qui vous est offert pour optimiser votre saison de beach volleyball !
– Que vous soyez débutant ou avancé en entraînement, vous y trouverez votre place.
– Ce service vous est proposé afin de vous aider à mieux être préparé physiquement à la demande de votre sport et à prévenir les blessures relatives à celui-ci.
Andrea Maksimovic
- Athlète du Centre d’Excellence du Québec (volleyball de plage)
- Libéro pour le Rouge et Or de l’Université Laval (Volleyball)
- Entraîneure pour l’Académie ProBeach
- Kinésiologue (Concentration performance sportive)
- Étudiante au Bacc. en Nutrition
SAISON
(14 Juin au 16 août)
- Séance d’entraînement physique en groupe sur sable (1x/sem)
- Mardi, 14h30 à 16h
- Au Parc Dollard-des-Ormeaux
125$ / personne (min. 8 personnes)